軽躁状態について
軽躁状態の人や躁状態の人の思考内容は、抑うつの人とは逆です。
躁や軽躁状態の人は、
すべての人生体験で重要なものを獲得したと知覚（思う）します。
彼（彼女）は、自分の体験に対して
区別なく肯定的な価値を与え、
努力すれば必ずよい結果が得られると,
非現実的に期待し、自分の能力について誇大的な考えを持ちます。
こうした肯定的な評価が多幸感につながります。
しかも、
膨張した自己評価と
過度に楽観的な予測の影響を
非常に強く受けることによって、
絶えず行動し続けtるエネルギーが与えられ、
行動へと掻き立てられることになります。
著者 心理カウンセラー 浦
心理士/ユング心理学者/心理カウンセラー/統合失調症研究/夢分析研究 /
◆日本ユング心理学研究所会員
◆日本カウンセリング学会会員
◆日本応用心理学研究所ゼミナール会員
◆中部カウンセラースクールジャスティス総合教育センター修了
心の問題に寄り添う心理学を学ぶなら「心理カウンセリング浦」。心理学の専門家がわかりやすく解説します。自分を知り、心を整えるためのヒントを豊富に紹介。人生を変える新たな気づきと未来への一歩をお届けします。毎日のヒントが、きっと見つかります。
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愛知県名古屋市中川区の古民家にカウンセリングルームを作りました。
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